投稿者: ahl

肌寒さが身にしみる冬隣、公私ともに年末に向けて
慌ただしい時期に入りましたが、お変わりありませんか。

１１月、ぽーとよどがわデイサービスでは、運動会を行いました。

選手宣誓！

いも堀りゲーム、新聞つなひき、紅白玉入れ、パン食い競争が行われました。
白熱の戦いが繰り広げられました。

１２月のカレンダーは、さざんかの花です。

今月のお花です。

クリスマスツリーを作っていただきました。

お誕生日おめでとうございます。

ブログ掲載者名：たちばな

当社SDGsにおける目標達成に向けたアクションプランをご説明します

6月に社内SDGs推進チームを発足し、
その後は、各事業所、メンバー同士でも取り組みを進める為、
重点課題と取り組み方針を設定致しました。

また、目標達成に向けたアクションプランを計画しております。

SDGs宣言

ブログ掲載者名：母倉

雨が降る度に、寒さが増してきて、本格的に冬がやってきそうですね。

外は寒くても、ポートこのはなデイサービスの中では、暖かい毎日を過ごしています。

１１月は、「秋の収穫祭」を開催しました。

お客様と一緒に画用紙で製作したサツマイモを使った
「収穫ゲーム」に参加されたり、絵の具を使用し、絵はがきを作りました。

楽しく足の体操

今月のカレンダー

フラワーアレンジでは、カーネーションやトルコキキョウを生けました。

１２月は「クリスマス会」や「お正月アレンジメント教室」、
１月に向けて「破魔矢作り」を行う予定です。

今年も残りわずかですが、メンバー一同、お客様と一緒に
元気いっぱい楽しみたいと思います。

メンバーと記念撮影

ブログ掲載者名：ヒラヤマ

12月5日にオープンしました　院長の久保です！

この度、新たに鍼灸事業を開設することとなりました。
通院困難な方でも、ご自宅に訪問させていただき、
辛い痛みの緩和、心身面においてのサポート、
在宅生活が少しでも楽に過ごしていただけるように
１人１人のお客様にできる限り寄り添いたいと考えております。

どうぞ宜しくお願いいたします。

涼しい風に高く澄んだ空、大きく深呼吸をしたくなるような気持ちのいい季節がやってきました。

お日様がより暖かく感じられる程、朝晩の冷え込みが厳しくなってきました。

衣類をこまめに調整しながら、元気いっぱいにお過ごしください。

ハロウィンイベントでは、仮装やゲームをして、皆様笑顔が絶えませんでした。

フラワーアレンジメント、毎月本当に楽しみにされている行事です。

１１月カレンダー　紅葉をイメージしました。

物作り　フェルトやボンボンを使ってぶどうを作りました。

ハロウィンでは、リースを作りました。

毎月のレクレーションは、ボール転がしや絵合わせなど色んなゲームを取り入れております。

今月もお花の苗を植えました。

今月のお誕生日のお客様です。おめでとうございました。

すっかり秋めいて来ました！　

朝夕の寒暖差に体調を崩される事なく、お客様はいつも元気一杯！笑顔一杯！

１０月はイベントで運動会とハロウィン祭を行いました。

ハロウィン祭では、仮装をしたり、お菓子のつかみ取り、ゲームを楽しんでくださいました。

仮装では、恥ずかしそうにされたお客様も写真を撮る時は、笑顔でハイ！チーズ！

ハロウィン祭は仮装してハイチーズ

お誕生日おめでとうございます。

毎月のフラワーアレンジメントは、お花の名前を覚えながら生けました。

１１月は秋の収穫祭を行いますーー！！

ブログ掲載者名：ミナミデ

㈱アクセスH.Lでは、外部機関に依頼し、ストレスチェックを行っております。

皆様、ストレスを感じる事はありますでしょうか？
今回はストレスが身体に与える影響をお話ししようと思います。

まずはストレス状態にある時に現れやすい兆候ですが
当てはまる事があれば要注意とされています。

①全身症状
→疲れやすい・全身がだるい
②筋肉系症状
→肩凝り・手足がだるい
③感覚器系症状
→目の疲れ・めまい・多汗・音に敏感になる
④睡眠障害
→入眠困難・中途覚醒・早期覚醒・熟眠障害
⑤循環器系症状
→動悸・息切れ・胸の痛み・脈が飛ぶ
⑥消化器系症状
→食欲不振・胃の不快感・下痢・便秘

皆様いかがでしたでしょうか？
一概にストレスだけが原因だと決め付けるのは良く無いかと思いますが、
心がある以上ストレスとは切っても切れない関係ですので一因であるかもしれません。

では健康な心の作り方ですが、まず最初に自分がストレスを感じている事を理解し、
その上でストレスを溜めないこと、ストレスを発散する事が大切だそうです。

【健康な心の作り方】
・心理面
①完璧主義をやめる
②過去にこだわらず前向きに
③思考を柔軟に
④一人で抱え込まない
・身体面
①１日の内に自分がリラックス出来る時間を持つ
②充分な睡眠
③アルコールや薬物に頼らない

【ストレス解消法】
①疲れたと感じたら適当な休憩
②就寝前にぬるめのお湯にゆっくり浸かる
③運動で身体を動かす
④規則正しい食生活
⑤音楽を聞いたりカラオケで歌う

他にも趣味を持つとかも良いようです。
無理をせず、ストレス発散とストレスを溜めない工夫で
心身共に健康的な毎日を過ごしたいと思う今日この頃です。

ブログ掲載者名：　長谷川

９月１日は、防災の日という事で避難訓練を行いました。

皆様、とても熱心に聞いておられました。

防災訓練の様子

今年の夏は、とても暑かったので９月に夏祭りならぬ秋祭りを開催しました！

射的では、男女問わず皆様大興奮で「当たった～！」や「後、ちょっとやったのにー」と盛り上がっておられました。

名物　その１　射的コーナー

名物　その２　輪なげ
輪投げは景品が入っているので、本気で頑張っておられました皆様でした。

景品ゲット！おめでとうございます！

敬老の日は、お客様全員にくつ下をプレゼントさせていただきました。

敬老の日のプレゼントです

ブログ掲載者名：鶴田

皆様、こんにちは。

暑さもようやく一段落し、季節の変わりを感じる頃となりましたね。

食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋、楽しみの多い季節がやってきましたね。

昼夜の気温差が多い時季でもあるので、健康面には十分気を付けて、お過ごしくださいね。

ぽーとよどがわデイサービスの９月の様子をご紹介させて頂きます。

敬老会を開催させて頂きました。
昼食は、お赤飯でお祝いをしました。
皆様のご長寿とご多幸をお祈り致します。

毎月好評のフラワーアレンジメント。色とりどりの花々を手にとられ、会話も弾み、笑顔も多く見られました。

プランターにお花の苗を植えて頂きました。どんなお花が咲くのか楽しみです。

９月のお誕生日のお客様。おめでとうございます。

機能訓練と日々の様子です。

ブログ掲載者名：田村

こんにちは！

９月のぽーとこのはなデイサービスの様子です☆

月イベントでは、「敬老会」を開催しました！！

豪華な食事にゲームで盛り上がり

鶴　vs　亀

記念品を贈呈し、ハイチーズ！！

ニコッ☆

最後にはお抹茶をご用意しました♡

おめでとうございますっ！！

他イベントでは、「喫茶店」をしました！
お好きなおやつ、ドリンクを選んで、大満足のご様子でした。

私はミックスジュース♡

美味しかったぁ！！パチパチ　ﾊ(^▽^*)

又、小物作りにフラワーアレンジメント♪

今回も楽しくアレンジされておりました！

可愛く出来るかなぁ？？

じゃーん！！

１０月もイベント考えていますので、お楽しみにっ☆！！

寒くなっているので、風邪に気を付けてくださいね！！

では又、来月お会いしましょうー(*^^)ノ

ブログ掲載者名：大城