投稿者: ahl

寒い日や暖かい日がありますが、いかがお過ごしですか？

私ごとですが最近救急車を呼んだことがあり、ぽーとさくら通りで何かあった時にAEDはどこにあるのだろうと調べてみました。
AED設置場所は、ぽーとさくら通りの近くだと港税務署やみなとドライビングスクールにあるそうです。

 

節分の日には、仕事の合間の鬼は外
ぽーとゆうなぎより鬼が来て下さいました
みんなで鬼退治

 

ぽーとさくら通り近くの公園できれいな水仙や梅の花が咲いていました。

 

ブログ掲載者名：山﨑

今年は丙午です。
家族に年男と年女が（5人）いるので久しぶりにお参りしてきました。

《 ハート石 》

市営宇治浦田駐車場からおはらい町へ入る「内宮おかげ参道」にあるハート型の石で、
発見すると良縁に恵まれる、恋人との愛が深まると噂されています。
「昭和の浮世絵師」と言われる門脇俊一作の屏風絵が並ぶ地下道の、おはらい町側の壁面に隠れています

 

伊勢神宮・内宮の参拝のあとは、なおはらい町・おかげ横丁へ！

雪と風がすごく強かったですが、おかげ横丁は美味しいものがたくさんあってワクワク。
焼うどん・串焼き・あんバター餅などなど
おかげ横丁の定番の赤福を本店で購入しました。

 

ブログ掲載者名：田中

１月のぽーとよどがわデイサービスは、笑い声、笑顔を大切にし楽しい時間を過ごせる様にイベント、レクリエーションを行ってまいりました。

新年、最初のイベント新年会です。
皆さまで福笑い、書初め、すごろくをして、おやつにはぜんざいを食べ、楽しい新年会になりました。

 

今月のカレンダー作製です。
皆さま頑張って作られたカレンダーは、鬼の表情が違います。

好評のフラワーアレンジメントの様子です。

集団体操、個別体操の様子です。
皆さま毎日、頑張っています。

 

今月のお誕生日のお客様です。
皆さまでお祝いしケーキを食べ、素敵なお誕生日会になりました。

ブログ掲載者名：西川

こんにちは。
なみいち障がい相談支援室の木村です。

感染症の蔓延や寒暖差の激しい日々が続いていますが、皆様お元気にお過ごしでしょうか。

先月、家族で帰省させていただきました。
子供達が「雪が見たい！」と楽しみにしていたのですが降る気配はなく…。
とうとう大阪へ帰る当日になり元気のない子供達でしたが、朝外を見ると…なんと！！
雪が降っていました。
子供達の願いが届き一安心し、嬉しそうに雪遊びをする姿を見て微笑ましい
気持ちになりました。

今年もなみいちは、ご本人様とご家族の皆様のさまざまなご不安について、
お客様に寄り添いながら、一人ひとりにあった個別支援計画を作成してまいります。
関わる人に少しでも幸せを届けられるよう、取り組んでまいりますので宜しくお願い致します。

ブログ掲載者名：木村

２月は、暦の上では「立春」を迎え、少しずつ春へ向かう季節です。
まだ寒さは残りますが、体の中では少しずつ冬モードから春モードへ切り替わり始めています。
この「切り替えの時期」は、実は体調を崩しやすいタイミングでもあります。

2月に増えやすい不調あるある
・なんとなくだるい
・眠りが浅い、眠りにくい
・頭痛や肩こりが増えた
・気分が落ち込みやすい、イライラしやすい
・胃腸の調子がいまひとつ

この時期、当院ではこのようなお悩みの方が増えてきます。

これらは、季節の変わり目による自律神経の乱れや、体がうまく春に対応できていないことが関係している場合が多いです。

東洋医学では「春＝肝（かん）」の季節
東洋医学では、春は「肝（かん）」の働きが大切になる季節と考えます。
肝は、体の中の「気（エネルギー）」や「血」の流れをスムーズにする役割があります。
この働きが乱れると、
・気分が不安定になる
・首や肩がこりやすくなる
・頭痛や目の疲れが出やすくなる
といった症状が出やすくなります。

２月は、この肝の働きを整えて、気の巡りを良くしてあげることがとても大切な時期です。

鍼灸でできる２月のケア
・自律神経を整える
・血流を良くする
・体の緊張を緩める
・内臓の働きをサポートする
といった作用があり、季節の変わり目のケアにとても向いています。
「大きな不調はないけど、なんとなく調子が悪い」
そんな時こそ、早めのケアがおすすめです。

ご自宅でできる簡単な養生
・少し早起きをして、朝日を浴びる
・軽いストレッチや散歩を取り入れる
・冷たい飲み物を控え、体を冷やさない
・スマホや目の使いすぎに注意する
・夜はなるべくゆっくり過ごす
無理をせず、「少し整える」意識で十分です。

🌸まとめ🌸
2月は、春に向けて体を整える準備期間です。
この時期にしっかりケアしておくことで、春を元気に、気持ちよく迎えやすくなります。
なんとなく不調を感じる方は、ぜひ早めにご相談ください。
体の状態に合わせて、やさしく整えていきましょう。

ブログ掲載者：田

大阪で久しぶりの雪が降り、寒い日が続いていますが、
春の足音がそろそろ聞こえてきたのではないでしょうか。
春の訪れが楽しみです。

１月のぽーとこのはなデイサービスでは、『新年会』を開催し、
坊主めくりや子供時代に戻って紙の駒で駒まわし大会を行いました。
昔を懐かしむ声が聞かれました。

坊主めくり

 

毎月好評なフラワーアレンジメント

 

２月のカレンダー作り

 

棒体操

２月は『節分祭』です。
さて、鬼は現れるのでしょうか。
またご報告したいと思います。
お楽しみに！

ブログ掲載者名：平山

寒さも少しずつ和らいできましたが、まだまだ寒暖差もあり、体調に気をつけてお過ごし下さいね。

さて、１月のぽーといちおかデイサービスの様子をお伝えします。
１月は３ヶ月に一度の他事業所ＰＴの先生が来られ、お客様の身体の様子を見て頂きました。
みなさまフロアを先生と一緒に歩いたり、スクワットをしたりと取り組みされていました。

３か月に一度のＰＴの先生と

 

玄関のぽーといちおかのポスターが新しくなり、お客様に記念撮影して頂きました。
お客様とメンバーと力を負わせて、ちぎり紙を貼ったり、
編み物が得意なお客様に編み物をして頂いたり、
色を塗って頂いたりと協力して頂き、ステキなポスターが完成しました。
『きれいになったね』『いいね』と大好評でした。

新ポスター完成

１月玄関前ポスター

２月のブログもお楽しみに！！

ブログ掲載者名：愛知

２月に入り、南堀江の街にも少しずつ春の気配が感じられるようになりましたね。
港ケアステーション南堀江の地域では、高齢者の方々もメンバーを温かく出迎えて下さいます。

【メンバー紹介】
港ケアステーション南堀江の新しいメンバーを少しご紹介します。

 
● 越智（オチ）　訪問介護員
•この会社に入社しようと思った決め手は何ですか？
→ 以前から訪問介護に興味があり、
育児との両立を考えた時に、通いやすさや働き
やすさの面で「今が挑戦するタイミングだな」と感じたのが決め手です。

•職場の雰囲気をひとことで言うと？
→明るくて、安心感のある職場です！

● 亘（ワタリ）　訪問介護員
•この会社に入社しようと思った決め手は
何ですか？
→たまたま事業所を通りかかった時に見かけた
メンバーの雰囲気がよかったからです。

•職場の雰囲気をひとことで言うと？
→楽しく優しく親切です。

【おわりに】
ご入職いただくと、高齢者のケアや障がい福祉のお仕事にも関わっていただけます。
ぜひ、これから一緒にメンバーと歩みながらお仕事をご一緒できれば嬉しく思います。

ブログ掲載者：吉谷

冬も本番となり、寒い日が続いています。
お正月も開けて早１か月。
あっという間に、２月を迎えてしまいました。

２月というと節分。
『鬼は外　福は内』と、昔は家で豆をまいていた記憶があります。
今では、豆をまく行為もあまり見られなくなった気がします。

鬼といえば、桃太郎を連想してしまいます。
桃太郎といえば岡山県ですよね。
岡山には、桃太郎が鬼を退治したとされる伝説が残っています。
諸説ありますが、
鬼退治の舞台とされた『鬼の城(きのじょう)』という、古代の山城です。
ここを攻めてきた温羅（うら）という伝説上の鬼。
その鬼を退治するために、吉備津彦命（きびつひこのみこと）が派遣されたと言われているそうです。
この鬼退治伝説が、桃太郎物語の原型ではないかと言われているそうです。
また、温羅が生け贄を茹でたという鬼の釜も残されていました。

鬼の城

鬼の釜

そして吉備津彦神社には、桃太郎の像が飾られていました。
少し想像とは違うでしょうが・・・

桃太郎はただ昔話として知っていただけでしたが、こうして色々と興味を持ってみると、楽しいものですね。

ブログ掲載者名：古手川

1月27日(火)にボランティアのコーンスープの会が来てくれました！

今回は、2月に向けて節分の制作です。
先生が作ってきてくれた鬼にシールやペンで顔を書いたり、周りを飾りました。

先生とシール貼り

目玉のシールがあったので皆さんどの目玉にするかからかなり悩まれていました。

シール貼り

　　　　　　　　　
鬼の牙は白の○シールを三等分に切った物が用意されていて、今後私も何かで使おうと思いました。

『口も書いてみよう！』と声を掛けるとひらがなで【くち】と書く場面もあり
楽しく皆さまコミュニケーションを取りながら参加されていました。　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
くち

作った制作物はぽーとゆうなぎ内で掲示した後、持ち帰りいただいています。

完成品

毎月コーンスープの会の方は月末週の火曜日に来ていただいているので来月も楽しみです！

ブログ掲載者名：良本